PHQ-9 抑郁自评量表

根据过去两周的情况，选择最符合你的选项。仅作自我筛查参考，不能替代医生诊断。

1. 做事提不起兴趣，或没有乐趣

2. 感到心情低落、沮丧或绝望

3. 入睡困难、睡不安稳，或睡眠过多

4. 感觉疲倦或精力不足

5. 食欲不振或吃得过多

6. 觉得自己很糟、很失败，或让家人失望

7. 难以集中精力做事（如看报、看电视）

8. 动作、说话缓慢到别人能察觉；或烦躁不安、无法静坐

9. 有不如死掉或自残的念头

总分

没有抑郁

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